第55回（2002.3.14）「色を使って元気になりましょう！」
提供：ルバンシュ 千田和弘さん
どんなにポジティブな私だってたまには落ちこんだり、元気がほしい時ってあります。（ほんまかいな）
そんな時、知らず知らずのうちにパワーを与えてくれるのが「色」。明るい色を見ると元気が出てきたり、優しい色を見ると気持ちが落ちついたり…。
ちょっとした色づかいの工夫で、気持ちをリフレッシュしてみましょう。
☆疲れやストレスには… グリーン（緑）のパワーを！
グリーンには精神を落ち着け、気持ちをリラックスさせてくれる効果があります。
ちょっとお疲れモードな時、仕事や人間関係のストレスがたまっているときにオススメ。テーブルグリーンや観葉植物が心を和らげてくれるのも自然の色であるグリーンのおかげです。会社のデスクにミニ観葉を置くことは、電磁波を和らげる効果もあるのでオススメです。水やりが気分転換にもなるので、試してみて。
★元気が欲しい時には… イエロー（黄）・オレンジ（橙）のパワーを！
なんだか落ちこんでいる時、元気が欲しいときはフレッシュなイエローが効果的です。イエローは気持ちを陽気にしてくれる効果があるので、元気がないときは黄色の花を買ってきてお部屋に飾ってみては？
似たような効果が期待できるのがオレンジ。暖かみのあるオレンジ色は、寒さを忘れさせてくれる色。冬場のインテリアやベットルームに取り入れると、暖かな気持ちになれます。また、イエロー、オレンジといえば柑橘類の色。ビタミンカラーとも呼ばれるこれらの色 は体の代謝を良くしようとする心理作用もあるとか。
☆力が欲しい時には… レッド（赤）のパワーを
レッドは、やる気を起こさせる色。炎の赤は気持ちを情熱的にさせます。ここ一番の勝負の時やバレンタインの告白の時など（？）赤をスパイスに効かせてみては。深紅の薔薇をプレゼントされると誰しもドキドキしてしまう・・・赤の情熱パワーには納得です。
★やさしい気持ちになりたい時には… ピンク（桃）のパワーを
淡いピンクには、気持ちを穏やかにする効果、優しい気持ちにしてくれる効果があります。また、女性を優しく、美しく、若々しく見せてくれるのもピンクだと言われています。イライラして怒りっぽくなっている時、ピンクのパワーで本来の優しさを取り戻してみては？ 恋愛を想像させる色でもあるので、特に女性の場合ピンクを身につけると可憐で優しく、かわいらしく見えるそうなので、目上の人との席や初めてのデートの時に効果的かも。
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