第240回（2005.11.2)
「手荒れの悩み、何に注意すると良くなるの？」
提供：アート薬局 中村智子さん
今回は、アート薬局 薬剤師・智さんこと
管理薬剤師の中村智子さんが、この季節、気になる手荒れについてお話しします。
なぜ冬には手が荒れるの？何が原因？どうすれば治るの？
お答えします！
■ 手荒れの悩み、何に注意すると良くなるの？
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■■ １、手*て*掌*テ*手荒れの悩み(^_^ゝ
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これからの季節に悩まれることの代表のひとつ“手荒れ”。
ひどくなると、“主婦湿疹”という名前がついたりもします。 （ある主婦湿疹のひどい方が皮膚科へいくと、お医者様は “家事をしなければ治りますよ。”と言われたそうですが、そしたら誰が、代わりにやってくれるんだい！！！？？）
では夏には比較的マシな手荒れが、これからの季節に悪化する原因は・・・
原因その１ 《皮膚の乾燥》
先月号にも書きましたが、気温が下がってくると、自分の皮脂の分泌がどうしても夏場に比べて減ってくるために、自分の天然のクリームである皮脂膜ができにくくなり、その結果、手が荒れやすくなります。
原因その２ 《お湯》
寒くなってくると、台所や洗面所でお湯を使う機会がぐんと増えます。今は、湯沸かし器やセントラルヒーティングで簡単にお湯が出てくるので、ついついお湯ばかり使ってしまう。
お湯は水より温度が高い分、先ほどの皮脂膜を洗い流してしまうので、その結果、荒れやすくなります。
原因その３ 《合成洗剤》
やはり、昔からの“石けん”に比べて、いわゆる“合成洗剤”は手荒れを悪化させます。
一番影響が大きいのは、まず、台所用洗剤。これを“合成洗剤”から“石けん”に変えることで、手荒れが軽減することは確かです。洗たく石鹸を石けんに変えることで、身体の湿疹が良くなる方もおられるぐらいですから・・・。
もちろん、洗濯し終った洗濯物を干すのも“手”ですから、洗濯石鹸も手荒れに無関係ではありません。
ところで、確実な“石けん”と“合成洗剤”の見分け方をご存知ですか？
台所洗剤や洗濯洗剤の表（おもて）のところに、“手にやさしい”とか“植物性原料使用”とか書いてあっても関係ありません。
必ず裏側の容器のどこかに“表示”が書いてあります。
まず、その中の“品名”のところを見てください。
石けん成分のものには必ず、“台所用石けん”とか“洗濯用石けん”と書いてありますし、合成洗剤にはちゃんと“台所用合成洗剤”とか“洗濯用合成洗剤”と書いてあります。
そして、“成分”の欄には石けんの場合は、“脂肪酸ナトリウム”または“脂肪酸カリウム”。この２種類しかありえません。
それ以外の成分は、すべて合成洗剤だと思ってください。
（注、まれに品名のところが“複合石けん”と書いてあって、成分のところには“炭酸塩”などがプラスされていることがありますが、これは合成洗剤ではありません。）
一度ご自分のおうちにおいてある洗剤の表示をチェックしてみてくださいね。
あと、手荒れで案外見落とされるのが、“シャンプー”！！
皆さん、洗髪するときには“手”を使いますよね。
でも、このシャンプーの成分が悪さをして手荒れを増やしていることがめずらしくありません。シャンプーを本当に頭皮に優しいものにしたら、手荒れがマシになった方も珍しくありませんよ。
http://www.art-kanazawa.com/shop-cgi/shop/detail.cgi?code=03251
それからちょっと特殊ですが、アトピーの方などの手荒れで、ちょうどボールペンやテニスラケットのさわるところがひどい方や、アトピーの子供さんで、テレビゲームの手に持ってさわるところが見事に湿疹がひどいくなっているのを見たこともあります。
特定の場所だけがひどくなる場合、ちょっと気をつけてみると、原因がわかる場合もあります。
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■■ ２、何に注意すると良くなるの？？？
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では、次に解決法を！！
まず先に２番目の《お湯》ですが、なかなかお湯を使わずにガマン！
というのは、現実には難しいので、お湯の温度に注意してください。
お湯が温かいほうが気持ちはいいのですが、お湯の温度が高ければ高いほど、皮脂をたくさん落としやすくなります。
だから、お湯の温度はなるべく冷たくない程度のぬるま湯にすること。
これは、実は洗顔のときの注意でも同じです。乾燥肌の方は特に注意してくださいね。
それから３番目の《洗剤》
以前よりいろんなところで注意してみれば、石けん成分の洗剤を扱っているところはかなり増えたと思います。シャボン玉石けんさんも、昔はテレビや雑誌に宣伝も載せてはもらえなかったそうですが、 （他の合成洗剤のメーカーからＣＭをもらえなくなると困るので、テレビ局や雑誌社はシャボン玉石けんのＣＭを載せてくれなかったそうです。）今では、堂々とテレビコマーシャルしてますね。
メジャーになった分、金沢でも生協のお店などで見かけるようになりました。
アート薬局でも、石けん成分のものはシャボン玉石けんやマルセル石けんなど数種類扱っています。 粉タイプ、固型タイプ、液体タイプなどいろいろあります。
お近くの方は、どうぞのぞきに来てくださいね。
さて、最後に１番目の《手の乾燥》対策！
どうしても冬場は皮脂が不足するわけで、それを補ってくれて、手荒れを軽減してくれる優れものをご紹介します。
《リスブラン ＰＷＳハンドクリーム》
“並みの手荒れ用ハンドクリーム”です。もちろん、無香料・無着色で子供さんから大人までどなたにでも使っていただけます。サラッとしててべたつかず、つけ心地も快適！です。
http://www.art-kanazawa.com/shop-cgi/shop/detail.cgi?code=05802
《リスブラン ビューティシャンハンドクリーム》
並みではない、ひどい手荒れや主婦湿疹の方専用。
ビューティシャンつまり美容師さんや調理師さんなど、もともと手荒れのひどい方用に作られたハンドクリームです。
ひび割れて傷だらけの手に塗っても、他のクリームのようにしみたりしないと、根強いファンが多数いらっしゃいます。とにかく、寝る前には必ずたっぷりと塗っていただけば、結果が判るはず！
アトピーによる手荒れにも定評があります。今まで何を塗っても・・・という方はぜひ一度お試しください！
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また上記のサンプルのご請求はこちらへどうぞ！！
↓
art-ph@art-kanazawa.com
《アート薬局》ＣＡＣ化粧品、リスブラン化粧品取扱店。
お肌のお悩み解決します。敏感肌、乾燥肌、アトピー肌、トラブル肌について、薬剤師がご相談を受け付けます。 http://www.art-kanazawa.com/
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